DeepSleep深度睡眠监测是睡眠放松科普伴侣。能科学追踪睡眠节奏,有高品质白噪音助眠,还有早安文案。含番茄时钟、心理解压指南、科普专栏,从多方面帮你找回身心平衡,养成放松习惯,新版本已上线。
1.
它是懂你的心理放松伙伴,从入睡到醒来全程陪伴,帮你找回身心平衡点。
2.
有高品质白噪音,如自然雨声、海浪、篝火等,能助你快速入眠。清晨有温暖疗愈的早安文案,开启美好一天。
3.
内置番茄工作法计时器,兼顾专注与休息。还有心理解压指南,包含呼吸法等技巧,化解焦虑。
4.
设有舒缓解压科普专栏,用通俗易懂图文带你认识压力与睡眠等生理心理机制,助你从根源上与压力共处。
1. 贴心陪伴:从入睡到醒来全程相伴,是懂你的心理放松伙伴,帮你找回身心平衡点。
2. 科学追踪:一键开启睡眠计时,科学追踪休息节奏。
3. 多样助眠:精选高品质白噪音,清晨还有温暖早安文案。
4. 解压指南:内置番茄工作法计时器,搭配心理解压指南,还有舒缓解压科普专栏,助你化解焦虑。
它是一款独特的产品。能一键开启睡眠计时,科学追踪休息节奏。精选的高品质白噪音,如自然雨声、海浪、篝火等,助你快速入眠。清晨还有温暖疗愈的早安文案,带来温柔力量。内置番茄工作法计时器,用于拆分任务并提醒放松,配套心理解压指南。舒缓解压科普专栏,通俗易懂的图文讲解压力与睡眠机制、心理学原理,帮你从根源上与压力共处,养成放松习惯。它不只是监测睡眠,更是为你量身定制的睡眠放松科普生活伴侣,能全方位陪伴你找回身心平衡点,值得体验。